Leche de almendras
17:46
Para hacer esta rica Leche de almendras o #almondsmilk necesitamos,
Ingredientes:
- Una taza de almendras
- Tres tazas de agua
Preparación:
Las almendras las ponemos en una taza con agua al tope (yo la cerre) y
la dejamos en la refri en la noche hasta el día siguiente, luego botamos
ese agua, escurrimos y ponemos a licuar con dos tazas de agua hervida
cuando queda blanco, o sea leche procedemos a colarlo y ya está.
Con esa
masa que quedó en el colador podemos ponerla en el horno hasta que
seque y obtenemos harina de almendras. Tú leche la puedes tomar sola, en
jugos o con tu café.
Recordemos que esta leche tiene muchas vitaminas y lo mejor es baja en grasas (o sea que ayuda a adelgazar) espero la disfruten.
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