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martes, 23 de agosto de 2016

Galletas energéticas simples sin azúcar, ni harina




Estas galletas son ideales para cuando quieres comer algo dulce, pero no quieres engordar. No tienen azúcar ni harina, son veganas y aquí les paso la receta.

Necesitas: 

1 taza de avena 
2 plátanos 
Pasas a gusto 
1 cdta de esencia de vainilla
Canela en polvo a gusto

Preparación:

Trituras los plátanos con un tenedor y lo mezclas con los demás ingredientes, en una placa engrasada con un poco de mantequilla pones con una cuchara la masa y vas formando círculos como si fuera la forma de la galleta lo llevas al horno caliente por 15 minutos y listo.

Es una forma rica de comer algo dulce de manera saludable y con ingredientes baratos. Para buscar mis recetas en instagram solo pones #Marcecook y listo.

Besitos! 


Instagram y Snapchat: marcelags21

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